Makanan yang Menurunkan Kesuburan Wanita, Jangan Makan Kalau Sedang Promil

By Aullia Rachma Puteri, Sabtu, 17 Juni 2023 | 15:51 WIB
Makanan yang menurunkan kesuburan wanita (Pexels/Monstera)

Nakita.id - Berikut ini beberapa makanan yang menurunkan kesuburan wanita.

Kesuburan merupakan salah satu faktor penting saat ingin menjalani program hamil.

Pasalnya, kesuburan dapat memengaruhi peluang untuk memiliki momongan.

Jika kesuburan Moms baik, maka peluang untuk hamil pun akan semakin besar.

Tapi, untuk memiliki kesuburan yang baik, Moms perlu memerhatikan banyak hal.

Salah satunya adalah asupan makanan sehari-hari.

Ya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Front Public Health pada tahun 2018, menyatakan bahwa pola makan seseorang memengaruhi dalam mendapatkan kehamilan alami.

Terkadang, meskipun makanan tertentu dianggap bergizi, itu belum tentu baik untuk kesuburan.

Maka dari itu, ketika menjalani program hamil, baik Moms perlu berhati-hati dengan makanan yang dikonsumsi.

Agar kesuburan semakin baik, Moms sebaiknya menjauhi beberapa makanan ini terlebih dahulu.

Apa saja, ya?

Baca Juga: Jenis Olahraga untuk Kesuburan Wanita, Supaya Bisa Cepat Hamil