Nakita.id – Gigi yang putih dan bersih memang sangat menarik.
Tapi, tidak hanya untuk penampilan, kebersihan mulut yang baik juga sangat penting untuk kesehatan, Moms.
Adapun cara untuk menjaga kebersihan mulut yang baik adalah dengan menyikat gigi dengan benar, flossing, dan menggunakan obat kumur.
Ketiga cara tersebut juga berfungsi untuk mencegah munculnya plak yang lama-kelamaan bisa berubah menjadi karang gigi.
Ya, karang gigi memang menjadi salah satu masalah gigi yang sering dialami oleh banyak orang.
Sayangnya, banyak yang justru mengabaikannya begitu saja.
Padahal, kemunculan karang gigi apalagi yang sudah mengeras bisa mengakibatkan berbagai masalah, lo.
Apabila Moms enggan pergi ke dokter gigi, tenang saja.
Nakita punya beberapa cara praktis menghilangkan karang gigi secara alami di rumah.
Penasaran bagaimana caranya? Yuk, simak penjelasannya berikut ini!
Cara membersihkan karang gigi yang sudah mengeras
Melansir dari Doctor NDTV, inilah beberapa bahan alami yang mampu membersihkan karang gigi yang sudah mengeras.
Baca Juga: Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami dengan Bahan Rumahan Murah Meriah Ini
1. Soda kue
Soda kue dapat membantu menghilangkan karang gigi. Yang Moms butuhkan hanyalah satu sendok teh soda kue, pasta gigi, garam (opsional), dan sikat gigi.
Campurkan soda kue dengan garam, atau cukup gunakan soda kue. Simpan di bulu sikat gigi dan kemudian sikat gigi. Setelah itu, bilas mulut dengan air hangat.
Selain itu, Moms juga bisa mencampur soda kue dengan pasta gigi dan menyikat gigi dengannya.
Cukup periksa jumlah soda kue yang digunakan. Moms bisa menggunakan salah satu dari metode ini dua kali seminggu untuk melihat hasilnya.
2. Jambu biji
Selain buahnya, daun jambu biji juga ternyata bermanfaat untuk menghilangkan karang gigi.
Buah dan daun jambu biji adalah agen anti-plak yang kuat dan efektif.
Tidak hanya itu, keduanya juga dapat membantu mengurangi pembengkakan gusi lo, Moms.
Yang perlu Moms lakukan hanyalah mengunyah daun jambu biji bersih setiap hari dan memuntahkannya.
Cara ini akan mengurangi risiko penumpukan plak pada gigi.
Selain itu, Moms juga bisa mengambil jambu mentah, taburkan garam di atasnya dan kunyah sekali atau dua kali sehari.
3. Cuka putih
Cuka putih memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu menghilangkan plak dan karang gigi serta mencegah penumpukannya.
Baca Juga: Biaya Membersihkan Karang Gigi di Puskesmas dengan BPJS Kesehatan
Asam asetat dalam cuka putih mendorong demineralisasi enamel gigi.
Siapkan larutan cuka putih dan gunakan sebagai obat kumur secara teratur.
Ambil setengah cangkir air dan tambahkan 2 sendok teh cuka putih dan setengah sendok teh garam ke dalamnya.
Aduk rata dan gunakan dua kali sehari untuk berkumur.
4. Kulit jeruk
Jika ada kulit jeruk di rumah, jangan langsung dibuang ya, Moms.
Sebab, Moms dapat menggunakan kulitnya untuk gigi.
Ambil saja sepotong kulit jeruk dan gosokkan pada gigi selama 2 menit. Biarkan terlebih dahulu, baru kemudian cuci.
Moms juga bisa membuat pasta dari kulit jeruk dan menggosokkannya pada gigi. Bilas mulut dengan air hangat.
Ulangi metode ini sebanyak dua atau tiga kali seminggu. Ini adalah cara yang murah dan efektif untuk menghilangkan karang gigi.
5. Lidah buaya
Meski pahit, lidah buaya dapat menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras.
Ambil satu sendok teh gel lidah buaya, empat sendok teh gliserin, 5 sendok makan soda kue, minyak esensial lemon, dan secangkir air.
Baca Juga: Sebelum ke Dokter Gigi, Coba Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami, Pakai Bahan Murah Meriah
Campur hingga rata dan gosok gigi pasta tersebut.
Ulangi cara ini setiap hari sampai plak dan karang gigi hilang.
Setelah itu, lakukan ini setiap tiga sampai empat hari.
6. Konsumsi makanan kaya vitamin C
Makanan kaya vitamin C seperti stroberi dan tomat memiliki sifat antimikroba dan bekerja dengan menghilangkan bakteri dari mulut sehingga mencegah penumpukan karang gigi.
Moms cukup siapkan bubur tomat dan stroberi dan oleskan pada gigi.
Biarkan selama 5 menit, kemudian cuci bersih.
Ulangi cara ini dua kali seminggu sampai Moms melihat perbedaannya.
7. Makan makanan pedas
Terakhir, Moms bisa mengonsumsi makanan pedas.
Makan makanan pedas akan meningkatkan produksi air liur di mulut yang membantu membersihkan gigi dan gusi.
Nah, itu dia Moms beberapa cara membersihkan karang gigi yang sudah mengeras.
Tidak sulit, bukan?
Baca Juga: Rincian Biaya Membersihkan Karang Gigi dan Perawatan Lainnya