Pada perempuan, kekurangan hormon estrogen ini bisa berdampak pada kesuburan.
Itu sebabnya, konsumsi durian yang mengandung hormon estrogen bisa membantu memenuhinya.
2. Afrodisiak
Durian adalah buah yang juga memiliki sifat afrodisiak.
Jika dikonsumsi secara teratur, durian bisa meningkatkan dorongan dan fungsi seksual.
Selain itu, durian juga bisa meningkatkan kualitas sperma pada pria.
3. Membantu menjaga berat badan
Durian bisa menurunkan risiko kesehatan yang berhubungan dengan berat badan tidak sehat.
Jumlah serat yang tinggi pada durian melengkapi komposisi mineral dan air yang berguna menjaga berat badan.
Durian memang mengandung lemak, tapi lemak sehat yang bisa bermanfaat untuk kesehatan.
Meski begitu, pastikan kalian mengonsumsi durian dalam jumlah wajar.
Baca Juga: Benarkah Menunda Kehamilan Pengaruhi Kesuburan? Begini Faktanya