Ditambah, orangtuanya juga ikut frustasi karena tidak paham kemauan anaknya.
"Pada saat itu, yang terjadi adalah masalahnya engga selesai," ungkap Mita.
Dampak Panjang yang Dirasakan
Apabila orangtua mengabaikan kesehatan mental anak dan remaja secara terus-menerus, anak pada akhirnya tidak dapat belajar untuk mengelola emosinya dengan baik.
Menurut Mita, hal ini dikarenakan orangtua tidak mendampingi atau memberi contoh yang baik kepada anaknya.
"Jadi, ketika (anak) besar dan melakukan hal yang sama ketika marah, itu lebih sulit juga diterimanya. Akhirnya, mungkin dia (anak) terkendala di pertemanannya," katanya menjelaskan.
"Apalagi, di kurikulum pendidikan sekarang bahkan sampai pendidikan tinggi itu fokus belajarnya ada di anak. Banyak tugas-tugas, banyak proyek kelompok yang mengharuskan dia kerja sama, kolaborasi. Nah, dia mungkin akan kesulitan sekali dalam bekerja dan mencari pasangan barangkali," lanjutnya.
Tips Menjaga Kesehatan Mental Anak dan Remaja
Mita memberikan tiga tips yang bisa dicoba agar kesehatan mental anak maupun remaja dapat terjaga dengan baik.
1. Upayakan Menciptakan Lingkungan yang Kondusif
Tips yang pertama adalah, orangtua bisa mengupayakan untuk menciptakan lingkungan yang kondusif.
"Artinya, ketika kita (orangtua) bisa memberikan pengalaman atau experience yang positif kepada anak, anak juga akan terdorong membangun skill-skill hidup yang juga positif," kata Mita menerangkan.
Meski begitu, hal-hal yang positif ini juga perlu disertai dengan kesulitan.
"Anak tetap perlu kesulitan, tapi bukan berarti itu menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan. Yang dieliminasi justru adalah pengalaman yang tidak menyenangkan itu," katanya dengan tegas.
Baca Juga: Beda Usia Ayah-Anak Ternyata Bisa Mempengaruhi Gangguan Kesehatan Mental Si Kecil, Simak Faktanya