Metode Menghangatkan ASI
Ada beberapa metode yang dapat digunakan untuk menghangatkan ASI.
Pilih metode yang sesuai dengan kebutuhan Anda dan pastikan untuk mengikuti prosedur dengan hati-hati.
a. Menghangatkan dengan Air Mengalir
Ambil wadah ASI dari kulkas atau freezer dan letakkan di baskom berisi air hangat. Pastikan air tidak terlalu panas atau mendidih.
Biarkan ASI terendam dalam air hangat dan aduk perlahan dengan tangan untuk mempercepat proses pemanasan.
Cek suhu ASI secara berkala dengan meneteskan sedikit ASI pada pergelangan tangan Anda.
ASI yang hangat harus terasa nyaman dan tidak terlalu panas.
b. Menghangatkan dengan Botol Air Panas
Isi botol air panas dengan air hangat, pastikan tidak terlalu panas dan sesuai dengan kebutuhan bayi Anda.
Tempatkan botol air panas di dalam wadah ASI yang ingin Anda hangatkan.
Pastikan air panas tidak bersentuhan langsung dengan wadah ASI untuk menghindari overheating.
Baca Juga: Menyusui dengan Payudara Kecil, Benarkah Ada Dampaknya pada Produksi ASI?