Nakita.id - Sensasi gerakan janin dalam kandungan adalah momen penuh keajaiban bagi setiap ibu hamil.
Pasalnya, setiap gerakan janin termasuk tepukan kecil dan tendangan menjadi bukti bahwa ada kehidupan yang sedang tumbuh di dalam rahim.
Namun, ada kalanya Moms merasa cemas jika gerakan janin terasa berkurang atau bahkan berhenti.
Nah, Moms jangan khawatir dulu, karena artikel ini akan membahas beberapa cara efektif untuk memancing gerakan janin dalam kandungan.
Tujuannya agar Moms bisa memastikan Si Kecil tetap aktif dan sehat dalam kandungan.
Penasaran? Yuk, kita simak beberapa caranya berikut ini!
Cara Efektif Memancing Gerakan Janin dalam Kandungan
1. Perhatikan Pola Aktivitas Janin
Mengenali pola aktivitas janin sangat penting agar Moms dapat memahami ritme kegiatan Si Kecil.
Salah satunya adalah janin yang memiliki pola tidur dan bangun tertentu, sehingga Moms perlu mencatat waktu paling aktif juga jumlah gerakannya.
Dengan memahami pola ini, Moms akan lebih mudah mengetahui jika ada perubahan yang mencurigakan.
2. Cari Waktu yang Tepat
Mencari waktu yang tepat untuk merasakan gerakan janin dapat membantu memancing aktivitas Si Kecil, Moms.
Biasanya beberapa janin lebih aktif setelah Moms makan, minum minuman manis, atau ketika Moms beristirahat setelah beraktivitas.
Baca Juga: Para Ibu Hamil Wajib Tahu! Ini Penyebab Janin Terlilit Usus yang Kerap Tak Disadari