Wajib Tahu Daftar Makanan yang Harus Dihindari Saat Berikan MPASI ke Bayi

By Shannon Leonette, Jumat, 28 Juli 2023 | 09:36 WIB
Moms wajib tahu apa saja makanan yang harus dihindari saat pemberian MPASI ke bayi. Salah satunya adalah gula. (Pexels.com/Yan Krukau)

Nakita.id - Selain ASI, MPASI juga menjadi salah satu hal yang penting dilakukan ketika bayi telah mencapai 6 bulan.

Pasalnya, mendapatkan nutrisi dari ASI saja tidak cukup bagi bayi, sehingga membutuhkan nutrisi tambahan yakni dari MPASI.

Namun penting diingat, ada beberapa hal yang perlu Moms perhatikan sebelum memberi MPASI untuk bayi.

Salah satunya adalah mengetahui apa saja makanan yang harus dihindari saat memberikan MPASI.

Daftar Makanan yang Harus Dihindari saat Pemberian MPASI

Melansir dari laman Michigan State University, berikut ini daftar lengkap makanan yang harus Moms hindari ketika memberikan MPASI untuk bayi. Catat sekarang!

1. Jus Buah

Minuman ini wajib Moms hindari jauh-jauh karena bisa berkontribusi pada peningkatan berat badan atau karang gigi sejak dini terhadap bayi.

2. Susu Sapi

Memang protein itu sangat penting dan dibutuhkan dalam MPASI untuk mendukung tumbuh kembang bayi, sekaligus mencegah stunting.

Akan tetapi, terlalu banyak protein ternyata juga tidak bagus untuk bayi lo.

Bahkan, bisa membahayakan pertumbuhan ginjal pada bayi.

3. Kafein

Berikutnya adalah kafein, khususnya yang terkandung dalam teh, kopi, atau cokelat.

Memang tidak ada batasan kafein yang aman untuk bayi, jadi Moms sebaiknya menghindari makanan ini jauh-jauh.

Baca Juga: Tips Mudah Panduan Lengkap Membuat Kaldu Sapi untuk MPASI Bayi