Batas Telat Haid yang Normal Kapan? Simak Ulasannya di Sini

By Aullia Rachma Puteri, Kamis, 17 Agustus 2023 | 18:00 WIB
batas telat haid yang normal (Freepik.com)

Nakita.id - Batas telat haid yang dianggap normal bervariasi dari satu individu ke individu lainnya, tergantung pada siklus menstruasi masing-masing wanita.

Secara umum, siklus menstruasi normal berkisar antara 21 hingga 35 hari, dengan rata-rata sekitar 28 hari.

Namun, beberapa faktor dapat mempengaruhi lamanya siklus menstruasi dan kapan haid datang.

Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan ketika membicarakan batas telat haid yang normal:

1. Perubahan Siklus Menstruasi

Siklus menstruasi tidak selalu tetap konstan setiap bulannya.

Faktor-faktor seperti stres, perubahan berat badan, aktivitas fisik yang intens, perubahan pola tidur, atau penyakit tertentu dapat memengaruhi panjang siklus menstruasi dan menyebabkan keterlambatan haid.

2. Pertama Kali Menstruasi

Setelah pertama kali mengalami menstruasi (menarche), siklus menstruasi mungkin belum teratur.

Hal ini normal dan bisa memakan waktu beberapa tahun sebelum siklus benar-benar teratur.

3. Pentingnya Konsistensi

Baca Juga: Seperti Apa Program Hamil untuk Haid Tidak Teratur? Ini Penjelasannya