Menstruasi Tak Lagi Menyiksa, Berikut Ini Vitamin untuk Meredakan Nyeri Haid

 

Nakita.id – Nyeri haid merupakan salah satu masalah yang kerap dialami banyak wanita.

Biasanya nyeri haid terjadi di awal menstruasi.

Meski ada yang masih bisa beraktivitas, tapi tak sedikit juga wanita yang sampai terganggu karena kesakitan.

Umumnya, nyeri haid ini terjadi lantaran kontraksi otot pada rahim.

Tapi, disamping itu, nyeri haid juga bisa disebabkan oleh kondisi atau penyakit tertentu, seperti:

- Endometriosis

- Radang panggul

- Adenomiosis

- Fibroid atau miom

- Efek samping penggunaan alat kontrasepsi dalam rahim

Untuk meredakan nyeri haid tersebut, ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan, yaitu:

Baca Juga: Busui Wajib Tahu! Inilah Vitamin Ibu Menyusui Supaya Tidak Mudah Lelah

PROMOTED CONTENT