Nakita.id – Menjaga imun saat cuaca panas sangatlah penting.
Pasalnya, penyakit seperti batuk dan pilek rentan bermunculan.
Apalagi, belakangan ini, kualitas udara khususnya di Jakarta disebut tidak sehat.
Maka dari itu, jangan sampai kekebalan tubuh Moms menurun, yang berakibat pada datangnya penyakit.
Untuk menjaga imun tubuh, ada banyak cara yang bisa Moms lakukan.
Salah satunya adalah mengonsumsi vitamin.
Lantas, vitamin apa saja yang mampu menjaga kesehatan tubuh saat musim batuk dan pilek?
Berikut ini beberapa rekomendasinya.
Rekomendasi vitamin imun saat musim batuk pilek
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa pilihan vitamin imun saat musim batuk pilek yang bisa Moms konsumsi.
1. Vitalong C
Tak hanya saat hujan, Moms juga perlu vitamin C ketika cuaca panas.
Untuk itu, Moms bisa mencoba Vitalong C yang mengandung banyak vitamin C di dalamnya.
Baca Juga: Manfaat Vitamin A dari Makanan Tak Main-main, Bantu Menjaga Tubuh Tetap Sehat