Nakita.id - Mengenalkan makanan padat kepada bayi adalah langkah penting dalam pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Makanan pendamping ASI (MPASI) diperkenalkan ketika bayi mencapai usia sekitar enam bulan.
Namun, tidak semua jenis makanan cocok untuk MPASI, terutama dalam hal ikan.
Beberapa jenis ikan memiliki risiko tinggi terhadap paparan logam berat dan kontaminan lainnya yang dapat berdampak negatif pada kesehatan bayi.
Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan beberapa jenis ikan yang sebaiknya dihindari saat memilih ikan untuk MPASI.
Makanan yang Tidak Cocok Digunakan untuk MPASI
1. Ikan Hiu
Ikan hiu, terutama ikan hiu besar seperti hiu paus, adalah jenis ikan yang harus dihindari dalam MPASI.
Ini disebabkan oleh tingginya kandungan merkuri dalam ikan hiu. Merkuri adalah logam berat yang dapat membahayakan perkembangan saraf bayi.
Paparan merkuri dapat mengganggu sistem saraf dan perkembangan otak, yang dapat berdampak negatif pada kemampuan belajar dan pertumbuhan anak.
2. Ikan Paus
Ikan paus adalah salah satu jenis ikan besar yang juga mengandung tingkat merkuri yang tinggi.
Baca Juga: MPASI Terlalu Dini yang Tidak Sesuai Anjuran Dokter Bisa Berbahaya Bagi Si Kecil, Ini Risikonya!