Nakita.id - Raisa dan Hamish Daud mengakui bahwa keluarga kecilnya menyukai makanan yang manis.
Meski begitu, pasangan ini sangat menyadari pentingnya membatasi konsumsi gula.
Bukan cuma itu, mereka juga menyadari kegemaran ini harus diimbangi dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Ibu satu anak ini pun membocorkan cara unik keluarga kecilnya agar rajin menyikat gigi.
"Keluarga kami selalu bikin ritual yang menyenangkan setiap sikat gigi setelah sarapan dan sebelum tidur, misalnya dengan nyanyi bareng.
Selain itu, setiap 6 bulan kami pasti mengajak anak untuk kontrol sehingga nggak takut ke dokter gigi.
Kalau kami bisa, semua keluarga Indonesia juga pasti bisa, yuk kita awali kebiasaan baik jaga kesehatan gigi dan mulut!,” cerita Raisa dalam Konferensi Pers Pepsodent pada Selasa (12/9/2023).
Kebiasaan ini didukung oleh penjelasan drg. Usman Sumantri, MSc, Ketua Pengurus Besar PDGI.
"Kita tentu tidak bisa sepenuhnya menghindari gula karena fungsinya sebagai sumber energi dan pendorong fungsi kerja otak, tapi konsumsinya harus dibarengi perilaku menyikat gigi setelah sarapan dan sebelum tidur, dan rutin berkonsultasi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali,” jelasnya.
drg. Usman menjelaskan, sisa makanan atau minuman manis pada gigi menyebabkan bakteri berkembang lebih cepat.
Baca Juga: Benarkah Obat Kuat Alami Pepsodent dan Kopi Aman? Simak Penjelasan dari Ahli
Bakteri pada mulut memfermentasi sisa karbohidrat pada gigi menjadi asam, dan membuat lapisan gigi lebih rentan berlubang.