Baginya, pekerjaan harus tidak boleh mengganggu kedisplinan jadwal gaya hidupnya.
Sophia biasanya meluangkan waktu istirahat 2-3 hari dalam seminggu.
Ia juga berusaha mendapatkan waktu tidur yang cukup.
4. Sikap positif
Menjalani gaya hidup positif adalah kunci utama awet muda Sophia.
Ia menjaga kesehatan mentalnya dengan memilih untuk tidak stres.
Menurutnya, stres merupakan salah satu faktor yang dapat mempercepat penuaan.
5. Perawatan
Untuk perawatan kulit, Sophia mengaku tak menggunakan rangkaian produk yang terlalu banyak.
Dengan jenis kulit kombinasi, ia mengutamakan memakai pelembap dan rajin membersihkan wajah.
Nah, itu dia Moms rahasia awet muda Sophia Latjuba.
Simpel sekali, bukan?
Yuk, langsung dicoba!
Baca Juga: Tips Pakai Skincare di Usia 30-an, Dijamin Kulit Jadi Semakin Awet Muda!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Lihat, 5 Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba di Usia Setengah Abad”.