- Sering buang air kecil
- Jerawat atau perubahan kulit lainnya
- Sesak napas ringan
Oleh karena itu, penting mengetahui cara mengatasi masalah kehamilan trimester 1.
Cara Mengatasi Masalah Kehamilan Trimester 1
- Tetap aktif sebanyak yang Moms bisa. Dengarkan tubuh Moms dan berhentilah untuk istirahat jika merasa tidak nyaman saat berolahraga.
Moms mungkin perlu mengubah rutinitas olahraga selama kehamilan
- Konsumsi vitamin prenatal yang mengandung asam folat
- Konsumsi berbagai makanan sehat termasuk buah-buahan, sayuran, daging, telur, dan biji-bijian
- Beristirahatlah yang cukup
- Minum banyak air
- Rutin periksa kehamilan