Nakita.id - Stunting adalah masalah serius di seluruh dunia, terutama di Indonesia.
Stunting terjadi ketika pertumbuhan fisik anak terhambat akibat kekurangan gizi yang kronis, infeksi berulang, dan faktor lingkungan yang tidak mendukung pertumbuhan yang optimal.
Pada dasarnya, stunting dapat memengaruhi pertumbuhan fisik, tetapi perkembangan kognitif anak stunting ternyata tetap dapat ditingkatkan.
Melansir dari berbagain sumber, berikut adalah tips agar anak stunting tetap sehat dan cerdas.
1. Pemberian Nutrisi yang Adekuat
Nutrisi yang cukup sangat penting untuk mendukung perkembangan kognitif anak. Pastikan si Kecil menerima makanan yang seimbang, mengandung protein, vitamin, mineral, dan asam lemak esensial.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi tentang kebutuhan nutrisi anak , terutama jika mereka mengalami stunting.
2. ASI Eksklusif
Air Susu Ibu (ASI) adalah sumber nutrisi terbaik untuk bayi. ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan memberikan nutrisi penting dan melindungi bayi dari infeksi.
ASI juga mengandung faktor pertumbuhan yang dapat membantu mengatasi stunting.
3. Makanan Tambahan yang Sesuai
Baca Juga: Gemuk Bukan Berarti Bebas dari Stunting, Anak Gemuk Justru Berisiko Mengalami Stunting karena Ini