Timbulkan Rasa Tidak Nyaman, Kenali Masalah Kehamilan Kaki Bengkak dan Cara Mengatasinya

By Poetri Hanzani, Jumat, 22 September 2023 | 10:51 WIB
Masalah kehamilan kaki bengkak. (Pexels / Arina Krasnikova)

Nakita.id - Masalah kehamilan kaki bengkak umum dialami oleh ibu hamil.

Pembengkakan saat hamil hal yang normal terutama pada jari tangan, pergelangan kaki dan kaki.

Meski demikian, masalah kaki bengkak saat hamil dapat menimbulkan rasa tidak nyaman.

Namun Moms harus waspada jika pembengkakan meningkat secara tiba-tiba, karena bisa menjadi tanda preeklamsia.

Ini tentunya kondisi yang harus Moms waspadai dan periksa dengan segera.

Masalah Kehamilan Kaki Bengkak

Melansir dari NHS, pembengkakan disebabkan oleh tubuh menahan lebih banyak air dari biasanya saat hamil.

Sepanjang hari kelebihan air cenderung berkumpul di bagian tubuh paling bawah, terutama jika cuaca sedang panas atau Moms banyak berdiri.

Tekanan rahim Moms yang semakin membesar juga dapat memengaruhi aliran darah di kaki.

Hal ini dapat menyebabkan cairan menumpuk di tungkai, pergelangan kaki, dan kaki.

Untuk membantu mengurangi pembengkakan, ada beberapa cara yang bisa dicoba. Diantaranya:

- Hindari berdiri dalam waktu lama

Baca Juga: Awas Masalah Kehamilan Rentan Terjadi Diatas 40 Tahun, Ini yang Perlu Diwaspadai