Nakita.id - Ketika Anda merasa curiga bahwa pasangan Anda mungkin selingkuh, perasaan itu dapat menjadi sangat mengganggu dan membingungkan.
Tidak ada yang ingin menghadapi pengkhianatan dalam hubungan, tetapi penting untuk menyadari bahwa curiga saja tidak cukup untuk menarik kesimpulan.
Namun, ada ciri-ciri yang mungkin menunjukkan adanya perilaku selingkuh pada pasangan.
Dalam artikel ini, kita akan melihat ciri-ciri pasangan yang mungkin selingkuh menurut pandangan psikologis.
Ciri-ciri Pasangan Selingkuh Menurut Psikolog
1. Perubahan dalam Perilaku Komunikasi
Salah satu tanda utama bahwa pasangan Anda mungkin selingkuh adalah perubahan dalam perilaku komunikasi mereka.
Ini bisa mencakup perubahan dalam frekuensi dan intensitas percakapan, serta perubahan dalam cara mereka berbicara kepada Anda.
Pasangan yang selingkuh mungkin menjadi lebih tertutup atau berhati-hati dalam berbicara dengan Anda, atau mereka bisa menjadi lebih defensif ketika Anda mencoba berbicara tentang masalah hubungan.
Menurut psikolog, perubahan ini dalam perilaku komunikasi bisa disebabkan oleh rasa bersalah atau keinginan untuk menyembunyikan sesuatu.
Pasangan yang merasa curiga atau merasa terancam dapat mencoba untuk menghindari konfrontasi dengan mengurangi komunikasi atau berbicara secara singkat.
2. Kurangnya Perhatian dan Ketertarikan
Baca Juga: Tanda Pasangan Tidak Bahagia dalam Hubungan, Segera Perbaiki Agar Bisa Harmonis Lagi
Pasangan yang mulai kehilangan minat pada hubungan mereka mungkin lebih mungkin untuk terlibat dalam perilaku selingkuh.
Kurangnya perhatian dan ketertarikan terhadap Anda atau hubungan dapat menjadi ciri-ciri bahwa mereka mencari perhatian dari orang lain di luar hubungan mereka.
Menurut psikolog, kebutuhan akan perhatian dan rasa diinginkan adalah faktor penting dalam hubungan.
Ketika pasangan Anda merasa kurang dihargai atau kurang mendapat perhatian dari Anda, mereka mungkin mencari sumber perhatian lainnya.
3. Kehilangan Kepercayaan
Kehilangan kepercayaan adalah salah satu efek paling merusak dari selingkuh dalam hubungan.
Jika Anda mulai merasa tidak bisa lagi mempercayai pasangan Anda, ini bisa menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang terjadi.
Pasangan yang selingkuh mungkin memberikan alasan-alasan yang tidak masuk akal atau berubah-ubah dalam cerita mereka, yang dapat membuat Anda merasa semakin curiga.
Menurut psikolog, kehilangan kepercayaan adalah salah satu hasil paling negatif dari selingkuh dalam hubungan.
Ini dapat merusak dasar kepercayaan yang ada dalam hubungan dan membuatnya sulit untuk membangun kembali rasa percaya.
4. Perubahan dalam Kehidupan Seksual
Baca Juga: Bisa Picu Perdebatan Terus, Begini Cara Menghilangkan Sifat Overthinking pada Pasangan
Perubahan dalam kehidupan seksual adalah tanda lain yang mungkin menunjukkan adanya perilaku selingkuh pada pasangan.
Pasangan yang selingkuh mungkin menjadi kurang tertarik pada aktivitas seksual dengan Anda, atau mereka bahkan bisa menjadi lebih tertarik pada seks tanpa komitmen dengan orang lain.
Menurut psikolog, perubahan dalam kehidupan seksual bisa menjadi hasil dari keinginan pasangan untuk memenuhi kebutuhan seksual mereka di luar hubungan.
Ini dapat menjadi tanda bahwa mereka mencari kepuasan seksual dari sumber lain.
5. Perubahan dalam Prioritas
Pasangan yang mulai memberikan prioritas yang berbeda dalam hidup mereka mungkin memiliki motivasi untuk selingkuh.
Perubahan dalam prioritas bisa mencakup fokus yang lebih besar pada pekerjaan, hobi, atau aktivitas lain yang membuat mereka lebih jarang berada di rumah atau dengan Anda.
Menurut psikolog, perubahan dalam prioritas dapat mencerminkan ketidakpuasan atau kekosongan dalam hubungan Anda.
Pasangan yang merasa kurang puas atau bahkan terjebak dalam hubungan mungkin mencoba untuk menghindari konfrontasi dengan mencari pelarian dalam aktivitas lain.
6. Kecurigaan yang Berlebihan
Ketika Anda mulai merasa bahwa pasangan Anda mencurigakan, itu bisa menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang salah.
Baca Juga: 6 Jenis Alat Kontrasepsi yang Umum Digunakan dan Cara Memilihnya
Psikolog mengatakan bahwa kecurigaan yang berlebihan, tanpa alasan yang jelas, mungkin merupakan hasil dari intuisi Anda yang merasa ada yang tidak beres dalam hubungan.
Namun, penting untuk diingat bahwa kecurigaan itu sendiri tidak cukup untuk membuktikan bahwa pasangan Anda selingkuh.
Perasaan ini harus diselidiki lebih lanjut dengan berbicara terbuka dengan pasangan Anda atau mencari bukti konkret sebelum mengambil langkah lebih jauh.
7. Kualitas Waktu Bersama yang Berkurang
Pasangan yang selingkuh mungkin mulai mengurangi jumlah waktu yang mereka habiskan bersama Anda.
Mereka mungkin sering menghabiskan waktu di luar rumah, bahkan tanpa memberikan penjelasan yang jelas tentang keberadaan mereka.
Hal ini bisa menjadi tanda bahwa mereka mencoba untuk menjaga aktivitas selingkuh mereka secara rahasia.
Menurut psikolog, perubahan dalam kualitas waktu bersama dapat mencerminkan pergeseran prioritas dalam hubungan.
Pasangan yang merasa kurang puas mungkin mencoba untuk menghindari konfrontasi dengan menghabiskan lebih sedikit waktu bersama Anda.
8. Sikap yang Lebih Dingin
Pasangan yang mungkin selingkuh dapat menjadi lebih dingin atau kurang emosional dalam hubungan mereka.
Baca Juga: Kenali Tanda Hubungan dengan Pasangan Sudah Tidak Sehat, Termasuk Hilang Rasa Sayang
Mereka mungkin tidak lagi menunjukkan perasaan kasih sayang atau cinta seperti yang mereka lakukan sebelumnya.
Ini bisa mencakup sikap yang lebih acuh tak acuh atau kurang peduli terhadap perasaan Anda.
Menurut psikolog, perubahan dalam sikap ini bisa mencerminkan kehilangan minat pada hubungan Anda.
Pasangan yang mencari kebahagiaan atau pengakuan di luar hubungan mungkin menjadi lebih kurang peduli terhadap perasaan Anda.
Sebagia artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan