Perubahan hormon selama kehamilan dapat menyebabkan penurunan produksi pelumas alami pada wanita hamil.
Untuk menghindari ketidaknyamanan selama hubungan intim, pasangan dapat menggunakan pelumas berbasis air yang aman dan tidak mengandung bahan kimia yang berpotensi merusak janin.
5. Pilih Posisi yang Tepat
Beberapa posisi seks mungkin lebih nyaman dan aman selama trimester pertama kehamilan.
Posisi dengan ibu hamil di atas dan pasangan di bawah biasanya dianggap lebih aman daripada posisi sebaliknya.
Hindari tekanan yang berlebihan pada perut dan usahakan untuk merasa nyaman.
6. Pertimbangkan Keamanan
Selama trimester pertama, plasenta masih dalam proses perkembangan, sehingga risiko cedera atau perdarahan ringan pada plasenta dapat meningkat.
Oleh karena itu, hindari aktivitas seksual yang terlalu kasar atau berisiko tinggi, seperti penetrasi yang dalam atau terlalu intens.
7. Kenali Tanda Bahaya
Penting bagi pasangan untuk memahami tanda-tanda bahaya selama dan setelah hubungan intim selama trimester pertama.
Baca Juga: Vitamin yang Harus Dikonsumsi Ibu Hamil Sejak Trimester Pertama
Jika ibu hamil mengalami perdarahan, kram perut yang kuat, atau keluar cairan berwarna merah muda atau coklat setelah berhubungan intim, segera hubungi profesional kesehatan.