Nakita.id - Mengigau, atau parasomnia tidur, adalah gangguan tidur yang umum terjadi pada banyak orang.
Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga ternyata bisa lo mengalaminya.
Kondisi ini tentu bisa menjadi pengalaman yang menakutkan bagi orangtua ketika mereka melihat anak mereka berbicara, bergerak, atau melakukan aktivitas lain sambil tidur.
Kira-kira apa ya yang menjadi penyebabnya?
Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
Penyebab anak sering mengigau saat malam hari
Berikut adalah beberapa penyebab umum mengapa anak sering mengigau di malam hari:
1. Faktor keturunan
Kegigauan seringkali memiliki komponen genetik.
Jika salah satu atau kedua orangtua mengalami kejadian mengigau saat tidur ketika mereka masih anak-anak, maka anak-anak mereka mungkin juga cenderung mengalami kondisi serupa.
2. Kematangan sistem saraf
Sistem saraf anak-anak masih berkembang, dan ini bisa memengaruhi tidur mereka.
Pada beberapa anak, sistem saraf belum matang sepenuhnya untuk menjaga tidur yang tenang, yang dapat menyebabkan terjadinya parasomnia seperti mengigau.
3. Stres atau kecemasan
Anak-anak dapat merasakan stres atau kecemasan, bahkan jika mereka tidak selalu dapat mengungkapkannya.
Baca Juga: Wajib Tahu Cara Menghilangkan Kebiasaan Mengigau Pada Anak, Tidak Perlu Panik Moms