Ini Dia 10 Penyebab Anak Mengigau Saat Malam Hari, Ternyata juga Bisa karena Keturunan

Kecemasan yang mungkin terkait dengan sekolah, teman-teman, atau masalah keluarga bisa memicu gangguan tidur seperti mengigau.

4. Demam atau penyakit

Saat anak mengalami demam atau sakit, mereka cenderung mengigau lebih sering.

Demam dan penyakit bisa memengaruhi kualitas tidur anak dan menyebabkan aktivitas tidur yang tidak biasa.

5. Konsumsi obat-obatan atau minuman kafein

Moms perlu waspadai penggunaan obat-obatan tertentu atau minuman yang mengandung kafein pada anak-anak, terutama menjelang tidur.

Pasalnya, hal ini dapat memengaruhi kualitas tidur dan memicu parasomnia seperti mengigau.

6. Perubahan lingkungan

Perubahan lingkungan, seperti pindah rumah atau tidur di tempat yang berbeda, dapat memengaruhi tidur anak dan menyebabkan parasomnia.

Anak mungkin membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan perubahan ini.

7. Gangguan tidur lainnya

Beberapa gangguan tidur lainnya dapat memicu parasomnia seperti mengigau.

Misalnya, seperti sleep apnea (berhenti bernapas saat tidur), restless leg syndrome (kaki gelisah saat tidur), atau night terrors (teror malam).

8. Kelaparan atau haus

Kelaparan atau haus saat tidur dapat membuat anak terbangun dan berbicara dalam tidur.

Pastikan anak makan dan minum dengan baik sebelum tidur untuk menghindari keadaan ini.

Baca Juga: Ini Cara Menghilangkan Kebiasaan Mengigau Pada Anak, Orangtua Harus Tahu

PROMOTED CONTENT