Nakita.id - Bau kaki yang tidak sedap adalah masalah umum yang bisa memengaruhi kepercayaan diri dan kenyamanan.
Tetapi jangan khawatir, ada banyak cara untuk menghilangkan bau kaki secara cepat dan efektif
Melansir dari Stylecraze, berikut beberapa metode yang dapat membantu Moms untuk menghilangkan bau kaki.
1. Membersihkan Kaki dengan Baik
Langkah pertama untuk menghilangkan bau kaki adalah memastikan kaki tetap bersih.
Cuci kaki setiap hari dengan sabun antiseptik dan air hangat dan pastikan Moms membersihkan area di antara jari kaki dengan baik, di mana bakteri dapat berkembang.
2. Rendam Kaki dalam Larutan Air Garam
Rendam kaki dalam air hangat dengan garam selama 15-20 menit.
Garam membantu membunuh bakteri dan mengurangi bau yang tidak sedap. Lakukan ini beberapa kali seminggu.
3. Gunakan Produk Anti-Bakteri
Moms dapat menggunakan produk anti-bakteri khusus untuk kaki, seperti bedak kaki atau semprotan anti-bakteri. Ini membantu mengontrol pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau.
Baca Juga: Menghilangkan Bau Kaki Permanen, Tips Ampuh untuk Kaki Wangi Sepanjang Waktu
4. Ganti Kaos Kaki dan Sepatu
Pastikan Moms selalu mengenakan kaos kaki bersih yang terbuat dari bahan bernapas, seperti katun.
Ganti sepatu secara teratur, beri waktu untuk mengudara, dan gunakan alas kaki yang dapat disirkulasi udara.
5. Jangan Biarkan Kaki Basah
Kaki yang lembab menjadi tempat ideal bagi bakteri untuk berkembang.
Pastikan kaki benar-benar kering setelah mandi. Gunakan handuk bersih dan bahan penyerap kelembapan untuk membantu menjaga kaki kering sepanjang hari.
6. Gunakan Kaos Kaki yang Mengandung Sengkang
Kaos kaki yang mengandung sengkang adalah pilihan bagus karena sengkang adalah mineral yang dapat mengurangi produksi keringat dan bau.
7. Gunakan Bedak Kaki atau Talcum Powder
Bedak kaki atau bedak talcum membantu menyerap kelembapan dan menjaga kaki tetap kering. Ini adalah solusi cepat untuk mengurangi bau kaki.
8. Perhatikan Pola Makan
Makanan tertentu, seperti bawang putih, bawang, dan makanan pedas, dapat berkontribusi pada bau kaki.
Hindari makanan ini jika Moms peduli tentang bau kaki yang tidak sedap.