Ini merupakan manfaat kesehatan yang signifikan, terutama bagi orang-orang dengan alergi atau masalah pernapasan.
3. Menghindari Overheating
Terlalu panas dapat berbahaya bagi kesehatan.
Menjalankan AC sepanjang hari dapat membantu mencegah overheating, yang dapat mengakibatkan gejala seperti dehidrasi, pusing, dan bahkan heatstroke.
Ini khususnya penting selama musim panas yang sangat panas.
4. Tidur yang Nyaman
Kesejukan yang konstan di dalam ruangan dapat memberikan tidur yang lebih nyaman.
Suhu yang optimal di dalam kamar tidur berkontribusi pada tidur yang lebih dalam dan berkualitas.
Sehingga, jika Anda menyalakan AC sepanjang malam, Anda mungkin akan tidur lebih nyenyak.
Dampak Negatif Menyalakan AC Seharian Penuh
Meskipun ada manfaat dari menyalakan AC sepanjang hari, ada beberapa dampak negatif yang perlu diperhatikan:
1. Konsumsi Energi yang Tinggi
Baca Juga: Bolehkah Air AC Digunakan untuk Menyiram Tanaman? Ini 4 Hal yang Wajib Diperhatikan