Nakita.id - Cocor bebek (Pluchea indica) adalah tanaman herbal yang tumbuh di daerah tropis dan subtropis di seluruh dunia.
Cocor bebek memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional dan telah digunakan untuk berbagai tujuan kesehatan.
Melansir dari Garden Guides, berikut manfaat tanaman cocor bebek yang luar biasa untuk kesehatan.
1. Antiinflamasi Alami
Cocor bebek mengandung senyawa-senyawa seperti flavonoid dan polifenol yang memiliki sifat antiinflamasi.
Ini membuatnya berguna dalam mengurangi peradangan dalam tubuh, yang dapat membantu dalam pengobatan masalah seperti artritis dan penyakit autoimun.
2. Meringankan Nyeri Sendi
Karena sifat antiinflamasi, cocor bebek dapat membantu meringankan nyeri sendi yang disebabkan oleh peradangan.
Ini adalah berita baik bagi penderita arthritis dan masalah sendi lainnya.
3. Menyokong Kesehatan Saluran Pencernaan
Ekstrak cocor bebek dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan sakit perut. Ini juga digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan.
Baca Juga: Agar Tumbuh Subur dan Makin Sehat, Inilah 7 Tanaman yang Harus Disiram Setiap Hari
4. Antioksidan Kuat
Cocor bebek mengandung senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan dapat berkontribusi pada pencegahan penyakit kronis.
5. Menyehatkan Kulit
Cocor bebek telah digunakan dalam produk perawatan kulit karena sifatnya yang merangsang regenerasi kulit dan melawan tanda-tanda penuaan. Ini membantu menjaga kulit tampak muda dan sehat.
6. Mendukung Kesehatan Paru-paru
Beberapa studi menunjukkan bahwa cocor bebek dapat membantu membersihkan lendir dari paru-paru, yang dapat bermanfaat bagi individu dengan masalah pernapasan seperti asma.
7. Menstabilkan Gula Darah
Penelitian telah menunjukkan bahwa cocor bebek dapat membantu menstabilkan kadar gula darah. Ini dapat menjadi berita baik bagi penderita diabetes atau individu yang ingin menjaga kadar gula darah mereka dalam kisaran yang sehat.
8. Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
Cocor bebek juga telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi infeksi saluran kemih. Ini memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi bakteri.
Baca Juga: Yuk Tanam Tanaman Serba Guna Ini karena Terbukti Ampuh Mengusir Kecoa dari Rumah