Nakita.id - Stunting adalah kondisi di mana pertumbuhan fisik seorang anak terhambat sehingga tinggi badannya jauh di bawah rata-rata usianya. Hal ini dapat mengakibatkan dampak serius pada perkembangan anak dan kesehatannya.
Mengutip dari berbagai sumber, berikut cara tepat mengatasi anak stunting.
1. Pemantauan Kesehatan Anak:
Pemantauan kesehatan anak secara rutin adalah langkah pertama untuk mengatasi stunting. Kunjungan ke dokter anak yang teratur dapat membantu mendeteksi masalah pertumbuhan dan perkembangan anak secara dini.
2. Gizi Seimbang:
Pemberian makanan dengan gizi seimbang sangat penting. Pastikan anak Anda menerima asupan protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral yang cukup untuk mendukung pertumbuhan yang sehat.
3. ASI Eksklusif:
Memberikan ASI eksklusif (Air Susu Ibu) selama 6 bulan pertama kehidupan anak merupakan faktor penting dalam mengatasi stunting. ASI mengandung nutrisi penting yang mendukung pertumbuhan optimal.
4. Pemberian MPASI yang Tepat:
Setelah usia 6 bulan, mulailah memberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) yang seimbang. Pilih makanan yang kaya akan nutrisi dan disesuaikan dengan usia anak.
5. Kesehatan Lingkungan:
Baca Juga: Apa Itu Stunting dan Bagaimana Gejala yang Muncul? Simak Penjelasan Ilmiahnya Ini