Berperan Sama Terapkan Pola Hidup Bersih dan Sehat, Ini 7 Peran Dads untuk Mendidik Anak Sejak Dini

By Shannon Leonette, Selasa, 31 Oktober 2023 | 15:45 WIB
Selain Moms, Dads pun perlu #BerperanSama mendidik anak tentang pola hidup bersih dan sehat (PHBS). Berikut beberapa peran yang bisa diterapkan mulai sekarang ya, Dads. (Freepik.com)

Usahakan agar Dads menggunakan bahasa yang mudah dipahami dan sesuai dengan usia anak, ya.

Misalnya, jelaskan bahwa makan sayur dan buah akan membuatnya kuat dan sehat.

3. Berbicara Tentang Dampak Negatif

Dads juga bisa berperan sama dalam menjelaskan kepada anak tentang dampak negatif dari pola hidup yang buruk.

Misalnya seperti, makan makanan cepat saji secara berlebihan atau kurang berolahraga.

Beritahu juga alasannya kepada anak, seperti dapat menyebabkan masalah kesehatan di kemudian hari.

4. Beri Ruang untuk Pertanyaan dan Diskusi

Peran lainnya yang juga bisa Dads lakukan adalah mengajak anak untuk bertanya dan berdiskusi tentang PHBS.

Apabila anak bertanya, dengarkan pertanyaan yang disampaikannya dengan saksama dan berikan jawaban yang memadai.

Dads harus tahu, siskusi terbuka memungkinkan anak untuk memahami lebih dalam mengapa hal ini penting.

5. Jadwalkan Aktivitas yang Sehat

Dads juga bisa lo menjadwalkan aktivitas bersama keluarga yang sehat.

Misalnya seperti, bersepeda, berenang, atau berjalan-jalan di alam.

Aktivitas seperti ini tidak hanya bertujuan untuk memperluas pengetahuan anak saja.

Baca Juga: Cara Berperan Sama Mengatasi Sakit Tenggorokan pada Anak, Solusi Cepat dan Aman yang Bisa Dilakukan Orangtua