4. Sinusitis
Kondisi sinusitis yang umum selama kehamilan dapat menyebabkan rasa sakit di telinga. Peradangan pada sinus dapat mempengaruhi saluran telinga dan menyebabkan gejala yang tidak nyaman.
Cara mengatasi sakit telinga saat hamil
Untuk mengatasi sakit telinga saat hamil, Moms bisa melakukan beberapa tips berikut ini.
1. Kompres hangat
Mengompres telinga dengan handuk hangat atau botol air panas dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi ketegangan pada saluran telinga.
2. Minum air yang cukup
Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat membantu menjaga keseimbangan lendir dan mencegah sumbatan telinga.
3. Hindari membersihkan telinga dengan cotton bud
Penggunaan cotton bud dapat mendorong kotoran lebih dalam ke telinga dan meningkatkan risiko iritasi atau infeksi.
4. Istirahat yang cukup
Memberikan istirahat yang cukup untuk tubuh dapat membantu meningkatkan daya tahan dan mempercepat proses pemulihan.
5. Gunakan tetes telinga aman
Tetes telinga yang diresepkan oleh dokter dapat membantu mengurangi kelembaban berlebih dan meredakan ketidaknyamanan.
6. Konsultasikan dengan dokter
Jika gejala terus berlanjut atau memburuk, konsultasikan dengan dokter. Mereka dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan saran pengobatan yang aman selama kehamilan.
Penting untuk diingat bahwa sebelum menggunakan obat atau melakukan perawatan tertentu, konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan.
Pasalnya, beberapa obat atau tindakan tertentu mungkin tidak aman selama kehamilan.
Dengan perawatan yang tepat, sakit telinga saat hamil dapat diatasi tanpa membahayakan kesehatan ibu dan janin.
Baca Juga: Cara Mengatasi Tipes Saat Hamil dan Pencegahannya yang Bisa Dilakukan, Bumil Wajib Tahu!