Nakita.id – Saat menjalani kehamilan, akan ada berbagai perubahan yang Moms alami.
Salah satu yang kerap terjadi adalah perubahan warna kuku ibu hamil menjadi ungu.
Walaupun umumnya tidak perlu dikhawatirkan, warna ungu pada kuku ternyata bisa menjadi tanda adanya kondisi tertentu lo, Moms.
Wah, apa ya sebenarnya penyebab kuku berwarna ungu saat hamil? Berikut ini penjelasan beserta cara mengatasinya.
Penyebab kuku berwarna ungu saat hamil
Inilah sederet penyebab kuku berwarna ungu saat hamil dan beberapa cara mengatasinya.
1. Perubahan hormonal
Selama kehamilan, tubuh mengalami fluktuasi hormon yang signifikan.
Peningkatan hormon tertentu, seperti estrogen, dapat memengaruhi pertumbuhan kuku dan menyebabkan perubahan warna.
2. Defisiensi gizi
Kekurangan nutrisi tertentu, terutama zat besi, dapat mempengaruhi kesehatan kuku.
Ibu hamil seringkali mengalami defisiensi zat besi karena kebutuhan tambahan selama kehamilan.
3. Tekanan darah tinggi (preeklamsia)
Preeklamsia adalah kondisi serius yang dapat terjadi selama kehamilan.
Selain gejala medis lainnya, preeklamsia juga dapat memengaruhi kesehatan kuku dan menyebabkan perubahan warna.
4. Cedera atau trauma
Kuku yang mengalami cedera atau trauma dapat berubah warna menjadi ungu.
Ini bisa terjadi akibat aktivitas sehari-hari atau kecelakaan kecil yang terjadi tanpa disadari.
Cara mengatasi kuku berwarna ungu saat hamil
1. Konsumsi makanan bergizi
Pastikan asupan nutrisi Moms mencukupi, terutama zat besi, kalsium, dan vitamin yang diperlukan untuk kesehatan kuku.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang sesuai.
2. Pantau tekanan darah
Ibu hamil perlu secara rutin memeriksa tekanan darah untuk mendeteksi dini kemungkinan preeklamsia.
Jika tekanan darah tinggi terdeteksi, konsultasikan dengan dokter segera.
3. Hindari trauma pada kuku
Usahakan untuk menghindari aktivitas yang dapat menyebabkan cedera atau trauma pada kuku. Gunakan alat pelindung jika diperlukan, dan hindari kebiasaan menggigit kuku.
4. Konsultasikan dengan dokter
Jika Moms khawatir tentang perubahan warna kuku selama kehamilan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter.
Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk menentukan penyebab pasti dan memberikan saran pengelolaan yang sesuai.
Perubahan warna kuku saat hamil umumnya tidak perlu dicemaskan, tetapi tetap penting untuk memantau kesehatan kuku sebagai bagian dari perawatan diri selama kehamilan.
Dengan memahami penyebab potensial dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat, ibu hamil dapat menjaga kesehatan kuku dan merasa lebih nyaman selama perjalanan kehamilan mereka.
Baca Juga: Segera Periksa ke Dokter Kalau Gigi Berlubang Saat Hamil, Ini Sederet Bahayanya Jika Tidak Ditangani