Nakita.id - Stunting pada anak dapat menjadi masalah serius yang memerlukan perhatian khusus dalam hal perawatan dan gizi.
Meskipun stunting dapat memengaruhi pertumbuhan fisik anak, upaya yang tepat dalam hal nutrisi dan perawatan kesehatan dapat membantu menjaga kesehatan anak dan meningkatkan kualitas hidupnya.
Mengutip dari berbagai sumber, berikut tips yang dapat membantu anak stunting tetap sehat.
1. Perawatan Kesehatan Rutin:
Anak-anak stunting tetap membutuhkan perawatan kesehatan rutin.
Pastikan untuk menjadwalkan kunjungan ke dokter secara teratur untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan mereka.
2. Gizi yang Seimbang:
Berikan makanan yang kaya gizi dan seimbang. Pastikan anak menerima asupan nutrisi yang mencukupi, termasuk protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral.
Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter untuk membuat rencana makan yang sesuai.
3. Asupan Protein yang Cukup:
Protein sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.
Pastikan anak mendapatkan asupan protein yang cukup melalui makanan sehari-hari, seperti daging, ikan, telur, dan produk susu.
4. Pemberian ASI yang Adekuat:
Jika mungkin, berikan ASI eksklusif pada bayi selama enam bulan pertama kehidupan.
ASI mengandung nutrisi penting yang mendukung pertumbuhan dan kekebalan tubuh.
Baca Juga: Sebagai Calon Moms, Ini yang Harus Dilakukan untuk Mencegah Bayi Lahir Stunting