Daun kelor mengandung zat-zat yang dapat membantu meningkatkan jumlah ASI dan kualitasnya, sehingga bayi mendapatkan nutrisi yang optimal.
3. Peningkatan Kualitas ASI
Daun kelor juga diyakini dapat meningkatkan kualitas ASI.
Kandungan nutrisi dalam daun kelor memberikan tambahan nutrisi yang baik untuk bayi, seperti meningkatkan kandungan vitamin dan mineral dalam ASI.
4. Efek Positif terhadap Kesehatan Ibu
Tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan bayi, daun kelor juga memiliki efek positif terhadap kesehatan ibu menyusui.
Kandungan antioksidan dalam daun kelor dapat membantu melawan radikal bebas dan menjaga daya tahan tubuh ibu.
5. Mengatasi Kelelahan
Ibu menyusui sering mengalami kelelahan karena tuntutan perawatan bayi.
Daun kelor mengandung zat besi, yang dapat membantu mengatasi kelelahan dan mencegah anemia, masalah umum pada ibu menyusui.
6. Mengurangi Risiko Penyakit
Konsumsi daun kelor secara teratur juga dikaitkan dengan pengurangan risiko beberapa penyakit kronis.
Kandungan antioksidan dan antiinflamasi dapat membantu melindungi ibu menyusui dari penyakit jantung, diabetes, dan penyakit lainnya.
7. Sumber Zat Antiinflamasi
Daun kelor mengandung zat antiinflamasi alami yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh.
Ini dapat menjadi manfaat tambahan untuk ibu menyusui yang mungkin mengalami peradangan atau nyeri pada payudara.