Nakita.id - Liburan merupakan waktu yang dinanti-nanti, terutama bagi keluarga yang memiliki bayi.
Namun, perjalanan dan perubahan lingkungan selama liburan dapat membawa tantangan khusus dalam menjaga kesehatan bayi.
Tapi, Moms tak perlu khawatir.
Dengan menerapkan beberapa cara ini, dijamin Si Kecil tetap sehat selama liburan.
Apa yang harus dilakukan? Berikut ini penjelasannya.
Tips menjaga bayi tetap sehat selama liburan
Inilah beberapa tips praktis untuk menjaga bayi tetap sehat dan bahagia selama liburan.
1. Packing dengan bijak
Sebelum berangkat, pastikan Moms telah mempersiapkan segala sesuatu yang dibutuhkan untuk kesehatan bayi.
Sertakan pakaian ekstra, popok, susu formula atau ASI, obat-obatan yang mungkin diperlukan, dan perlengkapan mandi.
Pastikan juga membawa botol minum, mainan kesukaan bayi, dan selimut untuk memberikan kenyamanan ekstra.
2. Perhatikan kesehatan saat transportasi
Jika perjalanan melibatkan transportasi udara atau darat, pastikan bayi tetap nyaman dan aman.
Sediakan tempat tidur bayi yang portabel atau kursi mobil bayi yang sesuai untuk perjalanan jarak jauh.
Baca Juga: Biaya Masuk Wisata Jawa Barat, Tentukan Destinasi Liburan Bersama Keluarga!
Pastikan juga untuk memberikan waktu istirahat dan menyusui bayi secara teratur agar tetap terhidrasi.
3. Hindari kontak dengan penyakit menular
Liburan sering kali membawa pertemuan dengan banyak orang.
Jaga agar bayi tidak terlalu berdekatan dengan orang-orang yang tampak sakit atau menghindari tempat-tempat yang berpotensi menyebarkan penyakit menular.
Jangan ragu untuk memberikan masker pada bayi jika situasi memerlukan perlindungan ekstra.
4. Atur jadwal makan dan tidur dengan bijak
Perubahan lingkungan dapat memengaruhi pola makan dan tidur bayi. Usahakan untuk tetap konsisten dengan jadwal makan dan tidur biasa bayi sebisa mungkin.
Bawa perlengkapan tidur bayi yang familiar dan ciptakan lingkungan yang tenang saat waktu tidur.
5. Hindari paparan sinar matahari berlebihan
Jika perjalanan melibatkan destinasi tropis atau cuaca yang panas, hindari paparan sinar matahari langsung terlalu lama pada bayi.
Gunakan penutup kepala dan pakaian yang melindungi kulit, serta gunakan tabir surya khusus bayi yang aman untuk digunakan.
6. Jaga kebersihan tangan dan lingkungan
Kebersihan adalah kunci untuk mencegah penyakit.
Pastikan untuk mencuci tangan secara teratur sebelum menyentuh bayi atau menyiapkan makanan. Selain itu, hindari menyentuh wajah bayi terlalu sering.
Bawa juga tisu basah antibakteri untuk membersihkan permukaan yang mungkin terkontaminasi.
7. Bermain di lingkungan aman
Jika menginap di tempat yang tidak dikenal, periksa keamanan ruangan dan pastikan ada pagar bayi atau perlengkapan keselamatan lainnya.
Hindari barang-barang kecil yang dapat menjadi risiko tersedak, dan pastikan tidak ada kabel atau benda berbahaya dalam jangkauan bayi.
8. Jangan lupa vaksinasi
Pastikan bahwa vaksinasi bayi tetap terjaga. Periksa jadwal vaksinasi dan pastikan bayi mendapatkan vaksin yang diperlukan sebelum berlibur.
Jika ada perjalanan internasional, pastikan vaksinasi yang sesuai dengan destinasi tersebut.
9. Siapkan perlengkapan kesehatan darurat
Selalu bawa perlengkapan kesehatan darurat seperti plester, obat demam, obat anti-muntah, dan obat penurun panas.
Jangan ragu untuk menghubungi dokter atau pusat kesehatan setempat jika ada kekhawatiran atau tanda-tanda penyakit pada bayi.
Liburan bersama bayi dapat menjadi pengalaman yang menyenangkan asalkan kesehatan bayi tetap menjadi prioritas utama.
Dengan perencanaan dan kewaspadaan yang baik, orangtua dapat menciptakan lingkungan yang aman dan nyaman untuk Si Kecil.
Ingatlah bahwa setiap bayi unik, jadi perhatikan respons dan kebutuhan bayi secara individual.
Dengan menerapkan tips ini, Moms dapat memastikan bahwa liburan bersama bayi menjadi pengalaman yang indah dan tanpa stres.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Jangan Sampai Kantong Jebol, Simak Tips Menyiapkan Budget Oleh-oleh Saat Liburan