Nakita.id - Bagimana kebutuhan ASI bayi usia 0-6 bulan? Ini penjelasannya untuk Moms.
Air Susu Ibu (ASI) dikenal sebagai makanan terbaik untuk bay.
ASI dapat memberikan manfaat kesehatan yang tak tertandingi pada tahap awal kehidupan.
Bagi bayi yang berusia 0-6 bulan, ASI bukan hanya sumber nutrisi, tetapi juga fondasi penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
Berikut ini adalah penjelasan mengenai kebutuhan ASI bayi pada 6 bulan awak kehidupannya.
Yuk simak!
Kebutuhan ASI Bayi Usia 0-6 Bulan
Melansir dari Verywell Family, berikut adalah kebutuhan ASI bayi usia 0-6 bulan.
"Setiap bayi berbeda-beda, tapi secara umum mereka membutuhkan 90kcal/kg dalam satu hari, atau 40kcal per pon berat badan dalam satu hari," kata dr. Danielle Roberts, MD.
Ketika berumur 3 bulan, bayi membutuhkan ASI atau sufor 4-6 ons atau sekitar 120 ml setiap 3-4 jam.
Bayi akan meningkatkan jumlah kebutuhan ASI sebelum naik ke usia 6-8 bulan.
Jika Moms khawatir si Kecil tidak mendapatkan asupan ASI yang cukup, kalian harus mengecek poponya.
Baca Juga: Berapa Takaran ASI yang Dibutuhkan Bayi Baru Lahir? Ini Jumlah Idealnya
Selama bayi masih pipis setidaknya 6 kali sehari, si Kecil masih mendapatkan cukup ASI.
"Jika anak tumbuh dengan baik dan tidak pipis sebanyak itu, jangan khawatir," jelas dr. Roberts.
Kabar baiknya, bayi sudah pintar dalam menentukan jumlah ASI cukup dalam sekali menyusui.
Hanya saja jika bayi menyusu dari botol, ada kemungkinan si Kecil kelebihan makanan.
Ini karena ketika menggunakan botol, si Kecil tidak membutuhkan banyak usaha untuk menghisap air susu.
Jika bayi makan berlebihan, si Kecil bisa mengalami sakit perut, gas, atau gumoh.
Usia 0-1 bulan
Bayi membutuhkan 2-3 ons susu atau setara 60 ml setiap 3 jam.
Frekuensi menyusuinya adalah 6-8 kali dengan jumlah total 300-400 ml dalam sehari.
Usia 1-2 Bulan
Bayi membutuhkan setidaknya 3 ons susu atau setara 90 ml setiap 3-4 jam.
Baca Juga: Penyebab ASI Merembes Saat Menyusui, Cari Tahu Cara Mengatasinya
Frekuensi menyusuinya adalah 6 kali dengan jumlah total 400-700 ml dalam sehari.
Usia 2-3 bulan
Bayi membutuhkan setidaknya 4 ons susu atau setara 120 ml setiap 5-6 jam.
Frekuensi menyusuinya adalah 5 kali dengan jumlah total 600-700 ml dalam sehari.
Usia 3-6 bulan
Bayi membutuhkan setidaknya 4-8 ons susu atau setara 120 ml setiap 4-6 jam.
Frekuensi menyusuinya adalah 4-5 kali dengan jumlah total 600-700 ml dalam sehari.
Nah, itu tadi adalah penjelasan mengenai kebutuhan ASI anak usia 0-6 bulan.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Berapa Lama Waktu Ideal untuk Menghangatkan ASI? Ini Penjelasannya