Mencari Tahu Penyebab Anak Gampang Sakit dan Cara untuk Mengatasinya

By Diah Puspita Ningrum, Minggu, 21 Januari 2024 | 12:00 WIB
Penyebab anak gampang sakit (Freepik)

3. Kurangnya Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup sehat sangat berperan dalam menjaga kesehatan anak.

Anak-anak yang tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, tidur yang cukup, atau kurang bergerak cenderung memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Pastikan anak mendapatkan makanan seimbang, cukup istirahat, dan terlibat dalam aktivitas fisik yang sesuai dengan usianya.

4. Alergi dan Sensitivitas Makanan

Alergi makanan atau sensitivitas terhadap beberapa jenis makanan dapat menyebabkan reaksi yang membuat anak lebih rentan terhadap penyakit.

Beberapa alergi dapat menyebabkan gangguan pernapasan atau gangguan pencernaan.

Orang tua yang curiga anak mereka memiliki alergi tertentu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli alergi untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rencana pengelolaan yang sesuai.

5. Kurangnya Imunisasi

Imunisasi merupakan langkah pencegahan yang sangat penting untuk melindungi anak dari penyakit serius.

Anak yang tidak mendapatkan imunisasi atau tidak menjalani jadwal imunisasi dengan benar memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit seperti campak, rubela, atau cacar air.

Baca Juga: Sedang Musim Anak Sakit, Inilah Penyebab Anak Mengalami Demam yang Naik dan Turun