Nakita.id - Kamar tidur yang panas dan pengap jadi masalah yang umum terjadi, terutama di musim panas.
Ruangan yang pengap berarti tidak memiliki sirkulasi udara yang baik.
Kamar pengap terjadi karena udara bersih tidak bisa masuk rumah, sementara yang ada di dalam ruangan adalah udara yang terkontaminasi.
Pengaturan suhu dan ventilasi dalam kamar tidur memiliki peran penting dalam menciptakan lingkungan tidur yang nyaman.
Kondisi kamar tidur yang panas dan pengap dapat mengganggu kenyamanan tidur, yang pada gilirannya dapat berdampak negatif pada kesehatan dan kesejahteraan Moms.
Melansir berbagai sumber, berikut berbagai cara yang dapat Moms terapkan untuk mengatasi masalah kamar tidur yang panas dan pengap.
Tips Mengatasi Kamar Tidur Panas dan Pengap
1. Pilihlah Warna Cat yang Tepat
Pemilihan warna cat dinding dapat mempengaruhi suhu kamar tidur.
Warna-warna terang seperti putih, krem, atau pastel cenderung memantulkan cahaya matahari dan menjaga suhu tetap sejuk.
Hindari warna gelap yang dapat menyerap panas dan membuat kamar terasa lebih panas.
2. Gunakan Tirai Tepat
Tirai dengan bahan yang ringan dan berwarna terang dapat membantu memantulkan sinar matahari.
Pastikan tirai tersebut dapat menutup rapat sehingga menghalangi panas dari luar dan memberikan privasi yang cukup.
Baca Juga: Letak Kamar Tidur yang Baik Menurut Feng Shui untuk Kesejahteraan Keluarga