Nakita.id - Air Susu Ibu (ASI) adalah nutrisi terbaik yang dapat diberikan kepada bayi dalam enam bulan pertama kehidupannya.
Penting bagi orangtua untuk memahami bagaimana menghitung kebutuhan ASI bayi berdasarkan berat badannya, karena setiap bayi memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda.
Dalam artikel ini, akan dijelaskan secara rinci cara menghitung kebutuhan ASI bayi berdasarkan berat badan mereka.
Cara Menghitung Kebutuhan ASI Bayi Berdasarkan Berat Badan
1. Pahami Faktor-Faktor Penentu Kebutuhan ASI
Sebelum memahami cara menghitung kebutuhan ASI, penting untuk mengetahui faktor-faktor yang memengaruhi kebutuhan nutrisi bayi.
Berat badan, usia, tingkat aktivitas, dan faktor-faktor kesehatan lainnya memainkan peran penting dalam menentukan jumlah ASI yang diperlukan.
2. Rujuk Tabel Kebutuhan ASI Berdasarkan Berat Badan
Ada tabel umum yang dapat membantu orangtua dalam mengukur kebutuhan ASI bayi berdasarkan berat badannya.
Tabel ini biasanya disusun oleh lembaga kesehatan dan memberikan panduan mengenai berapa banyak ASI yang seharusnya diberikan pada bayi dengan berat badan tertentu.
3. Hitung Kebutuhan ASI Harian
Setelah menemukan tabel yang sesuai, orangtua dapat menghitung kebutuhan ASI harian bayi berdasarkan berat badannya.
Perhatikan apakah bayi termasuk dalam kategori berat badan rendah, normal, atau berat badan lebih. Setiap kategori memiliki pedoman jumlah ASI yang berbeda.
4. Perhatikan Frekuensi Menyusui
Penting untuk memperhatikan frekuensi menyusui.
Bayi yang lebih kecil mungkin perlu menyusu lebih sering, sedangkan bayi yang lebih besar mungkin bisa menyusu dengan interval yang lebih lama.
Baca Juga: Bolehkah Menyimpan ASI Perah di Kulkas Bersama Makanan Lain? Ini Penjelasannya