Nakita.id - Apakah Moms akhir-akhir ini menderita asam lambung?
Dikenal juga dengan sebutan GERD, asam lambung adalah kondisi ketika asam dari lambung naik ke kerongkongan.
Sehingga, dapat menimbulkan nyeri pada ulu hati, maag, serta beberapa gejala lain yang terjadi di area dada bagian bawah juga perut.
Faktor terjadinya asam lambung ini bisa bermacam-macam, Moms.
Seperti faktor stres dan cemas, kebiasaan pola makan yang tidak baik, hingga sering mengonsumsi fast food.
Mungkin Moms berpikir untuk meredakan masalah ini dengan konsumsi obat yang dijual di apotek.
Namun, tanpa perlu merogoh kocek, Moms sebenarnya bisa memanfaatkan tanaman herbal di sekitar sebagai obat alami asam lambung.
Melansir Annex Naturopathic Clinic, berikut beberapa tanaman herbal yang bisa digunakan.
Daftar Tanaman Herbal untuk Atasi Asam Lambung
1. Jahe
Jahe telah lama dikenal banyak orang sebagai obat herbal yang kaya akan khasiat untuk kesehatan. Termasuk, asam lambung
Sifat anti-radang di dalamnya membantu menenangkan kerongkongan yang teriritasi akibat asam yang naik dari lambung.
Juga, baik untuk pencernaan sehingga mengurangi risiko terjadinya asam lambung setelah makan.
Baca Juga: Panik Bisa Menyebabkan Asam Lambung Kambuh Secara Tiba-tiba, Ini Penyebabnya