5 Tanaman Herbal yang Bisa Jadi Obat Alami Atasi Asam Lambung

Moms bisa mengonsumsinya langsung secara mentah-mentah, atau diseduh sebagai teh hangat.

Untuk membuat teh jahe, pertama iris dulu jahe dan rebus dalam air mendidih selama 10 menit.

Saring airnya dan minumlah 20 menit sebelum makan untuk pencernaan yang lebih optimal.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya adalah salah satu tanaman yang banyak dikenal untuk manfaat kesehatannya, Moms.

Untuk Moms yang menderita asam lambung bisa coba buat jus lidah buaya, untuk meredakan rasa sakit serta mengurangi sensasi terbakar pada kerongkongan.

Sangat disarankan Moms minum setengah gelas jus lidah buaya sebelum makan ya.

Pastikan juga jus tersebut bebas dari bahan-bahan kimia agar bekerja secara efektif untuk mengurangi gejala asam lambung.

3. Lemon

Penderita asam lambung memang sangat disarankan untuk tidak makan maupun minum yang asam-asam.

Tapi tidak dengan lemon, yang membantu mengatasi gejala asam lambung itu sendiri.

Kandungan asam sitrat di dalamnya mampu menstimulasi kelenjar liur, sehingga membantu menetralisir asam di lambung.

Selain itu, lemon juga kaya akan vitamin C sebagai antioksidan yang dapat melindungi kerongkongan dari kerusakan akibat asam lambung.

Baca Juga: Tak Disangka! Ternyata Ini Manfaat Minum Susu Beruang untuk Lambung

PROMOTED CONTENT