d. Biarkan Selama Beberapa Menit: Biarkan baking soda bekerja selama beberapa menit untuk memberikan waktu untuk membersihkan dan menghilangkan kotoran.
e. Bilas dan Keringkan: Bilas kaki dengan air hangat dan keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih.
4. Pentingnya Kebersihan Kuku Kaki Sehari-hari:
Selain penggunaan baking soda, menjaga kebersihan kuku kaki sehari-hari adalah kunci untuk mencegah penumpukan kotoran dan masalah kesehatan.
5. Menjaga Kelembapan Kaki:
Setelah membersihkan kuku dengan baking soda, pastikan untuk menjaga kelembapan kaki.
Caranya dengan menggunakan pelembap atau minyak alami seperti minyak kelapa.
6. Menggunakan Sepatu yang Sesuai:
Pastikan memilih sepatu yang pas dan terbuat dari bahan bernapas untuk mencegah keringat berlebih di kaki.
7. Memotong Kuku dengan Benar:
Rajin memotong kuku kaki dengan benar dan menjaga kebersihan alat pemotong kuku untuk mencegah masalah potensial.
8. Gaya Hidup Sehat:
Gaya hidup sehat, termasuk pola makan seimbang dan cukup minum air.
Selain itu juga dapat mempengaruhi kesehatan kuku secara keseluruhan.
9. Berkonsultasi dengan Profesional Kesehatan:
Jika masalah pada kuku kaki terus berlanjut atau menjadi lebih serius, berkonsultasilah dengan profesional kesehatan atau ahli podologi.