Cara Menyiasati Anak yang Rewel Saat Makan Agar Tidak Trauma Makan Sampai GTM

By Aullia Rachma Puteri, Minggu, 4 Februari 2024 | 08:00 WIB
cara menyiasati anak yang rewel saat makan (Freepik)

8. Kreatif dengan Penyajian Makanan

Penyajian makanan yang kreatif dapat membuatnya lebih menarik bagi anak.

Gunakan cetakan bentuk atau atur makanan dalam tata letak yang menarik.

Warna-warni makanan juga dapat menambah daya tarik visual dan merangsang minat anak untuk mencoba.

9. Pahami Batas Nafsu Makan Anak

Setiap anak memiliki batas nafsu makan yang berbeda. Jangan memaksakan anak untuk makan lebih banyak dari yang mereka inginkan.

Ini dapat menciptakan asosiasi negatif dengan makanan. Biarkan anak menentukan seberapa banyak makanan yang mereka butuhkan.

10. Komunikasi Terbuka dengan Anak

Buka saluran komunikasi dengan anak tentang makanan.

Tanyakan pada mereka mengapa mereka tidak ingin makan atau jika ada makanan tertentu yang tidak mereka sukai.

Mendengarkan dengan empati dapat membantu Moms memahami perspektif anak dan mencari solusi bersama.

Menyiasati anak yang rewel saat makan membutuhkan kesabaran dan pendekatan yang kreatif.

Setiap anak unik, dan mungkin diperlukan waktu untuk menemukan strategi yang paling efektif.

Baca Juga: Anak Rewel Malam-malam? Dads Bisa Berperan Sama Lakukan Hal Ini, Gantian dengan Moms

Dengan menciptakan suasana yang positif dan memahami preferensi anak, kita dapat membantu menciptakan kebiasaan makan yang sehat dan positif sejak dini.

Ingatlah bahwa hubungan yang baik dengan makanan dapat membentuk pola makan anak hingga dewasa, dan memberikan fondasi yang kuat untuk kehidupan yang sehat.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

Baca Juga: Anak Rewel Tak Mau Makan? Ini Trik untuk Dads yang Mau Berperan Sama Mengatasinya