Nakita.id - Bau yang tidak sedap dan keputihan dapat menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak perempuan.
Namun, dengan pemahaman dan perawatan yang tepat, Anda dapat mengatasi kedua masalah ini.
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu:
1. Jaga Kebersihan Organ Intim
Menjaga kebersihan daerah organ intim adalah langkah awal yang penting. Gunakan pembersih khusus organ intim yang memiliki pH seimbang, dan hindari penggunaan sabun atau produk yang mengandung bahan kimia yang dapat mengiritasi.
2. Pilih Pakaian yang Tepat
Hindari pemakaian pakaian yang terlalu ketat, terutama celana dalam. Pakaian yang ketat dapat menciptakan lingkungan lembap yang mendukung pertumbuhan bakteri dan jamur penyebab bau dan keputihan.
3. Ganti Celana Dalam Secara Teratur
Gantilah celana dalam setidaknya sekali sehari. Kelembapan yang terjebak di area genital dapat menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri dan jamur, sehingga mengganti celana dalam secara teratur dapat membantu mencegah keputihan dan bau yang tidak diinginkan.
4. Hindari Douching Berlebihan
Douching, atau membersihkan organ intim dengan menyiramkan cairan ke dalamnya, sebaiknya dihindari. Praktek ini dapat mengganggu keseimbangan bakteri alami di area genital dan meningkatkan risiko iritasi.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau pada Miss V Tanpa Harus Pakai Cairan Antiseptik