Akan tetapi, jika sendawa yang terjadi disertai dengan kondisi muntah-muntah, ada kemungkinan besar Moms mengalami dehidrasi.
Dehidrasi tentu sangat berbahaya bagi ibu hamil, dan berisiko mengalami penurunan berat badan.
Keadaan ini sangat berbahaya, sehingga diperlukan tindakan segera ke dokter spesialis kandungan.
Apalagi, jika Moms sering bersendawa dan muntah-muntah selama hamil muda.
Cara Mengatasi Sendawa Saat Hamil Muda
Meski tidak berbahaya, sendawa saat hamil muda sebaiknya segera diatasi.
Berikut ini beberapa cara yang bisa Moms lakukan.
a. Hindari konsumsi makanan yang dapat menyebabkan gas maupun peningkatan asam lambung (kubis, kembang kol, dan lain-lain)
b. Hindari konsumsi daging dengan kandungan lemak tinggi
c. Hindari minuman bersoda dan beralkohol
d. Atur jenis dan jumlah makanan yang dikonsumsi selama kehamilan
e. Kendalikan suasana hati selama kehamilan agar tidak stres