Nakita.id – Dalam menjaga kesehatan tubuh, salah satu hal yang penting adalah menjaga suhu tubuh tetap optimal.
Apalagi, disaat musim hujan seperti sekarang ini, yang mana kerap membuat tubuh menjadi dingin.
Untuk menghangatkan tubuh, ada banyak cara yang bisa Moms lakukan.
Salah satu caranya adalah menggunakan tanaman.
Ya, ternyata ada beberapa jenis tanaman yang mampu menghangatkan tubuh secara alami, lo.
Penasaran apa saja tanaman yang dimaksud? Yuk, simak!
Tanaman yang bisa menghangatkan badan
Inilah tujuh jenis tanaman yang dapat menjaga tubuh tetap hangat.
1. Jahe
Jahe dikenal sebagai tanaman yang memiliki sifat pemanas alami.
Senyawa aktif dalam jahe, seperti gingerol, dapat meningkatkan sirkulasi darah, membantu menghangatkan tubuh, dan meredakan ketegangan otot.
2. Serai
Daun serai memiliki aroma yang khas dan dapat digunakan untuk membuat teh.
Minuman ini tidak hanya memberikan rasa hangat, tetapi juga membantu meningkatkan suhu tubuh.
Baca Juga: Bunga dan Tanaman Khas Imlek, Kecantikan yang Mendalam Beserta Maknanya dalam Budaya