Nakita.id - Penting untuk memahami bahwa kesehatan mental wanita memiliki peran besar dalam membentuk dasar keluarga yang sehat.
Gangguan jiwa yang dialami oleh wanita tidak hanya memengaruhi kesejahteraan pribadi mereka tetapi juga dapat menjadi faktor penting dalam membentuk prestasi anak-anak.
Inilah alasan mengapa wanita rentan mengalami gangguan jiwa, bagaimana hal ini dapat menjadi tonggak keluarga sehat anak berprestasi.
Rentan Terhadap Gangguan Jiwa
1. Perubahan Hormonal
Wanita cenderung mengalami fluktuasi hormonal yang signifikan selama siklus menstruasi, kehamilan, dan menopause.
Hal ini dapat memberikan kontribusi pada risiko gangguan jiwa seperti depresi dan kecemasan.
2. Tekanan Sosial dan Budaya
Beban sosial dan ekspektasi budaya terhadap peran wanita sebagai ibu, istri, dan pekerja dapat menciptakan tekanan yang signifikan.
Jika tidak ditangani dengan baik, tekanan ini dapat menyebabkan gangguan jiwa.
3. Trauma dan Pengalaman Hidup
Wanita seringkali mengalami trauma seperti pelecehan seksual, kekerasan dalam rumah tangga, atau kesulitan keuangan.
Pengalaman hidup ini dapat menjadi pemicu gangguan jiwa.
Menjadi Tonggak Keluarga Sehat
1. Mendorong Komunikasi Terbuka
Wanita berperan sebagai tulang punggung dalam membentuk komunikasi keluarga.
Mendorong komunikasi terbuka tentang kesehatan mental memberikan kesempatan bagi semua anggota keluarga untuk saling mendukung.