Nakita.id - Bau mulut dapat menjadi masalah yang mengganggu dan memengaruhi percaya diri seseorang.
Meskipun banyak produk komersial yang menawarkan solusi cepat, tanaman herbal menjadi pilihan alami yang efektif untuk mengatasi masalah ini.
Berikut beberapa tanaman herbal yang telah terbukti membantu menghilangkan bau mulut secara alami.
Tanaman Herbal untuk Menghilangkan Bau Mulut
1. Daun Mint (Mentha)
Mint dikenal karena aroma segar dan sifat antimikroba.
Minyak esensial yang terkandung dalam daun mint dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.
Caranya, Moms dapat mengunyah daun mint segar atau membuat minuman teh mint secara teratur.
2. Kunyit (Curcuma longa)
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif dengan sifat antiinflamasi dan antimikroba.
Berkumur dengan air kunyit yang dicampur air hangat dapat membantu membersihkan bakteri penyebab bau mulut dan meredakan peradangan di dalam mulut.
3. Daun Sirih (Piper betle)
Daun sirih memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut.
Moms dapat mengunyah daun sirih secara langsung atau membuat ramuan berkumur dengan air rebusan daun sirih.
4. Kayu Manis (Cinnamomum verum)
Kayu manis mengandung senyawa antibakteri dan antioksidan.
Baca Juga: Ketahui Macam-macam Tanaman Obat dan Manfaatnya, Baik untuk Kesehatan Tubuh