5 Tanaman Obat yang Bermanfaat untuk Kesehatan dan Cara Menanamnya

Nakita.id - Tanaman obat merupakan sumber daya alam yang memiliki manfaat kesehatan bagi manusia.

Menanam tanaman obat di rumah tidak hanya memberikan akses mudah, tetapi juga dapat menjadi kegiatan yang bermanfaat.

Bahkan beberapa memiliki manfaat bagi kesehatan.

Apa saja?

Mengutip dari Plants, berikut beberapa jenis tanaman obat dan panduan menanamnya.

1. Lidah Buaya (Aloe Vera)

Manfaat: Membantu menyembuhkan luka ringan, mengatasi kulit kering, dan memiliki sifat antiinflamasi.

Cara Menanam: Tanam dalam pot dengan campuran tanah berpasir, berikan sinar matahari cukup, dan hindari overwatering.

2. Jahe (Zingiber officinale)

Manfaat: Meredakan mual, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan memiliki sifat antiinflamasi.

Cara Menanam: Tanam rimpang jahe dalam pot yang lebar, tanah kaya humus, dan pastikan kelembaban optimal.

3. Sambiloto (Andrographis paniculata)

PROMOTED CONTENT