3. Pelajari Teknik Menyusui Dua Anak Sekaligus
Pelajari teknik-teknik menyusui yang cocok untuk menyusui dua anak sekaligus, seperti posisi menyusui ganda atau posisi menyusui mengiring.
Konsultasikan dengan konsultan laktasi atau cari informasi online tentang cara menyusui dua anak sekaligus dengan nyaman dan efektif.
Praktekkan teknik-teknik ini secara teratur untuk meningkatkan kenyamanan dan efisiensi.
4. Pastikan Dukungan yang Memadai
Dukungan dari pasangan, keluarga, dan teman sangat penting dalam perjalanan menyusui dua anak sekaligus.
Diskusikan harapan, kebutuhan, dan tantangan dengan pasangan, dan mintalah dukungan mereka dalam mengurus rumah tangga dan anak-anak.
Jangan ragu untuk meminta bantuan dari anggota keluarga atau pengasuh lainnya ketika diperlukan.
5. Perhatikan Kesehatan dan Kebutuhan Sendiri
Ingatlah untuk merawat diri sendiri selama periode menyusui dua anak sekaligus.
Pastikan Moms makan makanan bergizi, minum air yang cukup, dan istirahat yang cukup.
Baca Juga: Daftar Rekomendasi Sampo untuk Ibu Menyusui yang Aman, Bebas dari Bahan Berbahaya