Nakita.id - Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) merupakan langkah penting dalam perkembangan anak.
Telur adalah salah satu bahan makanan yang sangat baik untuk dimasukkan ke dalam rencana makan MPASI anak Moms.
Kaya akan protein, zat besi, vitamin D, dan nutrisi penting lainnya, telur adalah pilihan yang sempurna untuk memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil.
Dalam artikel ini, kami akan membagikan beberapa resep MPASI telur yang lezat dan bergizi untuk memperkenalkan anak Moms pada makanan padat.
Resep MPASI dari Telur
1. Telur Dadar Gulung dengan Sayuran
Bahan-bahan:
- 1 butir telur
- Sedikit susu ASI atau susu formula (jika diperlukan)
- Sayuran parut (wortel, bayam, labu)
- Minyak zaitun atau mentega untuk menggoreng
Cara membuat:
Kocok telur dalam mangkuk, tambahkan sedikit susu ASI atau susu formula jika diinginkan.
Baca Juga: Jangan Panik! Bayi Diare Saat MPASI Bisa Diatasi dengan Cara Ini