Aktivitas Terganggu karena Kaki Cantengan yang Menyakitkan, Simak Penyebab dan Mengatasinya Tanpa Cabut Kuku

By Kirana Riyantika, Sabtu, 2 Maret 2024 | 18:00 WIB
Kaki cantengan (Freepik)

Selain itu, sepatu yang terlalu besar juga bisa membuat kuku kaki bergesekan satu sama lain, menyebabkan iritasi dan peradangan.

3. Trauma atau Cedera pada Kuku Kaki

Trauma atau cedera pada kuku kaki, seperti tertimpa benda berat atau terbentur dengan keras, juga dapat menyebabkan kuku tumbuh ke dalam dan menyebabkan kaki cantengan.

4. Faktor Genetik

Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk mengalami kaki cantengan.

Jika anggota keluarga lain juga mengalami masalah serupa, kemungkinan Moms juga berisiko mengalami kaki cantengan.

Cara Mengatasi Kaki Cantengan pada Wanita

1. Rendam Kaki dalam Air Hangat

Rendam kaki Moms dalam air hangat selama sekitar 15-20 menit setiap hari.

Hal ini dapat membantu meredakan peradangan dan membantu melunakkan kulit di sekitar kuku kaki, memudahkan untuk mengangkat kuku yang terjepit.

2. Gunakan Pembasmi Bakteri dan Antiinflamasi Alami

Setelah merendam kaki, Moms dapat mengoleskan sedikit minyak tea tree atau minyak lavender yang memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi alami ke area yang terkena kaki cantengan.

Hal ini dapat membantu mencegah infeksi dan meredakan peradangan.

3. Jangan Mengenakan Sepatu yang Terlalu Sempit atau Terlalu Ketat

Pilihlah sepatu yang nyaman dan sesuai dengan ukuran kaki Moms.

Hindari sepatu yang terlalu sempit atau terlalu ketat, terutama di bagian ujung kaki, untuk mencegah tekanan berlebih pada kuku kaki.

4. Potong Kuku Kaki dengan Benar

Potonglah kuku kaki Moms secara lurus dan hindari memotongnya terlalu pendek atau terlalu dekat dengan kulit di sekitarnya.

Baca Juga: Tips Mengatasi Cantengan yang Kerap Menyiksa dengan Cara Alami Menggunakan Bahan Rumahan