Nakita.id – Ketika merayakan hari Lebaran, tak lengkap rasanya jika tidak makan kue kering.
Ya, kue kering merupakan salah satu makanan yang khas saat hari Idulfitri.
Mulai dari nastar, kastangel, hingga putri salju.
Karena rasanya yang nikmat, tak heran bila orang tua hingga anak-anak menyukainya.
Namun, ada salah satu pertanyaan yang mungkin sering muncul di benak orang tua, yaitu apakah anak boleh makan kue kering Lebaran.
Untuk mengetahuinya, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Bolehkah anak makan kue kering Lebaran?
Agar tidak lagi bingung, berikut ini penjelasan mengenai apakah anak boleh atau tidak makan kue kering Lebaran serta beberapa tips untuk menjaga kesehatan mereka.
Nutrisi dan batasan konsumsi
Sebagai orang tua, penting untuk memerhatikan nutrisi yang dikonsumsi oleh anak-anak.
Kue kering Lebaran umumnya tinggi gula, lemak, dan kalori, yang bisa menjadi masalah jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.
Anak-anak yang terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi gula dan lemak dapat mengalami masalah kesehatan seperti obesitas, kerusakan gigi, dan risiko penyakit metabolik.
Pertimbangan umur dan kesehatan
Berdasarkan usia dan kondisi kesehatan anak, boleh atau tidaknya mereka makan kue kering Lebaran dapat bervariasi.