Nakita.id - Kehamilan adalah momen yang penuh kebahagiaan dan kegembiraan bagi seorang wanita.
Namun, perubahan hormonal yang terjadi selama kehamilan dapat memengaruhi kulit dan menyebabkan beberapa masalah, seperti kulit kusam, jerawat, dan hiperpigmentasi.
Meskipun begitu, Moms tetap bisa memiliki kulit yang glowing dan sehat selama masa kehamilan.
Melansir dari berbagai sumber, inilah cara-cara untuk menjaga wajah tetap glowing saat hamil.
Cara Agar Wajah Tetap Glowing Saat Hamil
1. Perawatan Kulit yang Tepat
Perawatan kulit yang tepat sangat penting untuk menjaga kulit tetap glowing saat hamil.
Gunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas dari bahan kimia keras yang dapat mengiritasi kulit sensitif selama kehamilan.
Pilih produk perawatan kulit yang aman untuk digunakan selama kehamilan, seperti produk yang mengandung bahan alami seperti aloe vera, oatmeal, atau ekstrak buah-buahan.
Pastikan juga untuk menggunakan pelembap yang cocok dengan jenis kulit Moms dan rutin gunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar UV yang merusak.
2. Konsumsi Makanan Sehat
Nutrisi yang baik sangat penting untuk kesehatan kulit, terutama selama masa kehamilan.
Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran hijau, kacang-kacangan, biji-bijian, dan protein sehat.
Hindari makanan yang mengandung gula tambahan dan lemak jenuh yang dapat menyebabkan peradangan dan memperburuk kondisi kulit.
Baca Juga: Daftar Buah-buahan yang Bisa Dijadikan Facial Rumah, Wajah Glowing Tanpa Perlu ke Salon Kecantikan