Nakita.id - Bagusnya bagaimana? Berapa jam sekali pompa ASI agar hasil melimpah? Ini jawabannya buat Moms.
Pompa ASI adalah alat yang sangat berguna bagi ibu menyusui yang ingin meningkatkan pasokan ASI mereka atau menyimpan ASI untuk digunakan nanti.
Namun, seringkali para ibu bertanya-tanya, berapa lama mereka seharusnya memompa ASI setiap kali untuk mendapatkan hasil yang optimal?
Untuk itu, Nakita akan menjelaskan panduan umum dan memberikan tips untuk membantu meningkatkan hasil pompa ASI Moms.
Sebelum masuk ke dalam pertanyaan berapa lama Moms harus memompa ASI, penting untuk memahami mengapa proses memompa ASI dengan tepat penting.
Memompa ASI secara teratur membantu meningkatkan pasokan ASI Moms, memelihara produksi ASI, dan memastikan bahwa bayi Moms mendapatkan nutrisi yang diperlukan saat Moms tidak sedang bersamanya.
Ini juga memungkinkan Moms untuk menyimpan ASI yang dapat digunakan nanti, memberikan fleksibilitas dan kelonggaran dalam menyusui.
Berapa Jam Sekali Pompa ASI Agar Hasil Melimpah?
Panduan umum yang diberikan oleh para ahli adalah untuk memompa ASI setidaknya 8-12 kali dalam 24 jam.
Ini termasuk sesi menyusui langsung dengan bayi Moms dan sesi memompa ASI.
Frekuensi ini membantu menjaga pasokan ASI Moms dan memberikan nutrisi yang cukup kepada bayi Moms.
Namun, penting untuk diingat bahwa setiap ibu dan bayi unik, jadi frekuensi yang tepat dapat bervariasi. Beberapa ibu mungkin perlu memompa ASI lebih sering untuk meningkatkan pasokan ASI mereka, sementara yang lain mungkin merasa cukup dengan frekuensi yang lebih sedikit.
Baca Juga: Moms Eping Wajib Tahu Tanda-tanda Pompa ASI Harus Segera Diganti, Bisa Pengaruhi Kualitas ASI